Definicja testu triglicerydowego i fakty

triglycerides standard

Jak naturalnie obniżyć poziom trójglicerydów?

Trójglicerydy można obniżyć bez leków. Na przykład można je naturalnie obniżyć poprzez zmiany diety, zmniejszenie spożycia alkoholu lub słodkich napojów, zwiększenie aktywności fizycznej, utratę wagi i inne sposoby. Już od 5% do 10% zmniejszenie masy ciała może obniżyć poziom trójglicerydów. Poniższa tabela podsumowuje korzyści, jakie mogą przynieść różne zmiany.

Triglycerides
Triglycerides

LDL i HDL: Co to są trójglicerydy?

Trójglicerydy to związki chemiczne trawione przez organizm w celu dostarczenia mu energii do metabolizmu. Trójglicerydy są najczęstszą formą tłuszczu w organizmie. Są głównym składnikiem olejów roślinnych i tłuszczów zwierzęcych.

Cząsteczka triglicerydu jest formą chemicznego glicerolu (tri=trzy cząsteczki kwasu tłuszczowego + gliceryd=glicerol), który zawiera trzy kwasy tłuszczowe. Aby zostać wchłoniętym, te części są rozbijane w jelicie cienkim, a następnie są ponownie składane z cholesterolem, tworząc chylomikrony. To jest źródło energii dla komórek w ciele. Komórki tłuszczowe i komórki wątroby są wykorzystywane jako miejsca przechowywania i uwalniają chylomikrony, gdy organizm potrzebuje energii.

Podwyższony poziom trójglicerydów jest czynnikiem ryzyka miażdżycy, zwężenia tętnic z nagromadzeniem blaszek tłuszczowych, które może prowadzić do zawału serca, udaru mózgu i choroby tętnic obwodowych. Znacznie podwyższone poziomy triglicerydów mogą również powodować stłuszczenie wątroby i zapalenie trzustki.

Niektóre choroby i stany mogą powodować podwyższony poziom trójglicerydów we krwi, na przykład:

Źle kontrolowana cukrzyca
Choroba nerek
Marskość wątroby lub inne choroby wątroby
Niedoczynność tarczycy
Niektóre leki (na przykład beta-blokery, leki moczopędne, tabletki antykoncepcyjne)

Spożywanie alkoholu może podnieść poziom trójglicerydów we krwi, powodując wytwarzanie przez wątrobę większej ilości kwasów tłuszczowych. Istnieją jednak pewne korzystne aspekty umiarkowanego spożycia alkoholu, definiowane jako jeden napój alkoholowy dziennie (kieliszek wina, butelka piwa lub uncja mocnego alkoholu), które mogą zrównoważyć wzrost trójglicerydów.

Umiarkowane spożycie alkoholu może nieznacznie zwiększyć poziom HDL (dobrego cholesterolu) we krwi, a czerwone wino, które zawiera przeciwutleniacze, może zmniejszyć ryzyko chorób serca. Nie zaleca się jednak, aby ludzie zaczynali pić alkohol w celu uzyskania tych efektów.

 

Triglycerides Assay Kit

abx098461-Hitachi7170R132ml4R28ml4 Hitachi 7170; R1: 32ml×4 R2: 8ml×4
EUR 300
  • Shipped within 5-12 working days.

Triglycerides Assay Kit

abx098461-Toshiba40R140ml4R240ml1 Toshiba 40; R1: 40ml×4 R2: 40ml×1
EUR 284
  • Shipped within 5-12 working days.

Rat Triglycerides(TB)

QY-E11920 96T
EUR 374